• Witamy na Forum Anglików!
    Aktualnie przeglądasz stronę jako gość. lub
    Jako użytkownik uzyskasz pełen dostęp do forum oraz będziesz mógł tworzyć tematy oraz brać udział w dyskusjach.
    Gorąco zachęcamy oraz zapraszamy do rejestracji!

bolące łokcie od zmiany biegów

Arlena

Nowy
Dołączył
3.01.2020
Postów
2
Punktów
0
Wiek
26
Nie wiem gdzie dodać taki temat, wiec niech będzie tu.
Sprawa wygląda następująco: przez jakieś 8-10 lat jeździło się z kierownicą po prawej stronie, czyli biegi zmieniało się lewą ręką. Od paru miesięcy, po powrocie, trzeba było się przestawić i sięgać do drążka prawą ręką.
I o ile ze zmianą przyzwyczajeń za kierownicą nie było problemu, tak pojawił się kłopot z ręką. Zwłaszcza przy wrzucaniu 5., na pozycję prawo-góra. Towarzyszy temu taki dziwny, przeszywający ból. Dziwna przypadłość - ktoś miał podobne historie?
 

Arlena

Nowy
Dołączył
3.01.2020
Postów
2
Punktów
0
Wiek
26
Nie wiem gdzie dodać taki temat, wiec niech będzie tu.
Sprawa wygląda następująco: przez jakieś 8-10 lat jeździło się z kierownicą po prawej stronie, czyli biegi zmieniało się lewą ręką. Od paru miesięcy, po powrocie, trzeba było się przestawić i sięgać do drążka prawą ręką.
I o ile ze zmianą przyzwyczajeń za kierownicą nie było problemu, tak pojawił się kłopot z ręką. Zwłaszcza przy wrzucaniu 5., na pozycję prawo-góra. Towarzyszy temu taki dziwny, przeszywający ból. Dziwna przypadłość - ktoś miał podobne historie?
PS
Może specjalne oplastrowanie łokcia pomoże? To podobno specjalistyczny zabieg fizjoterapeutyczny. Jest tylko jeden problem: odpowiednie materiały do zrobienia "opatrunku" można wziąć z https://yellowsport.pl/taping/sztywny/ - ale kto potrafiłby nakleić te taśmy w prawidłowy sposób, żeby prawidłowo uregulować zakres ruchu mięśni i stawów?!?
 
Do góry Bottom